Dit product heeft een 7,8 gescoord. Op de meeste onderdelen (ongezond vet, aantal vezels, kcal per portie, hoeveelheid zout en leesbaarheid van het etiket), scoort Peijnenburg Zero% redelijk goed. Het product met de slechtste beoordeling (een 4,4) is Hero B’tween hazelnoot. Alleen het aantal calorieën per portie valt daar in vergelijking met de rest mee (110) . Maar er zit volgens de test veel ongezond vet in en teveel toegevoegde suikers.
Caloriebom
Het ideale tussendoortje bevat volgens het Voedingscentrum niet meer dan 75 kcal. Toch bevatten de tussendoortjes uit de test veel meer calorieën. De Zonnatura Sesam Crunch is met 267 kcal de grootste caloriebom. Om de calorieën van een Liga Evergreen Crunchy te verbranden moet je 15 minuten touwtje springen. Producten die in dit onderdeel redelijk goed scoren zijn Peijnenburg Zero%, Crownfield van Lidl en de mueslirepen van Jumbo en Plus. Desondanks scoren die laatste niet erg goed in de test, omdat er veel suikers zijn toegevoegd.
Conclusie
De conclusie van de test: in de meeste tussendoortjes zit wel iets wat niet goed is. Of teveel suikers, of teveel vet, of juist te weinig vezels. Daarom adviseert De Consumentenbond noten en fruit als tussendoortje te eten en de snacks uit de test niet te vaak te nuttigen.
Bron: Consumentengids
